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【国旗下讲话】健康人生 快乐成长
发布时间:2014-04-18   来源:大队部   作者:大队部
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各位老师、同学们:
  早上好!
  俗话说,“一年之计在于春,一日之计在于晨”,在这春天,美好晨光里,希望同学们播种健康,收获快乐幸福的人生。
今天我讲话的题目就是《关注健康,快乐成长》。
  现代社会, 随着生活水平的提高,人们越来越关注自己的健康。但如果我问大家,什么是健康,大多数人恐怕会觉得,健康就是身体没病。其实,一个健康的人,不仅仅要有良好的体魄,还要有一个积极的心态。古代名医华佗说过,善医者,先医其心,而后医其身,意思是说,一个好的医生,一定要先调整好人的心态,然后才去治疗他身体上的病。由此可见,一个健康的心理对我们来说有多么重要。
  在我们的周围经常会看到这样一些现象,有的人无端发火,因为一点小事就和别人争吵,甚至大打出手;有的人意志消沉,整天无所事事;还有的人自卑,心理脆弱,觉得自己处处比不上别人,也有的人目空一切,对于别人善意的批评和劝告从不接受。同学们,你们说这样好吗?没错!这样的心理状态,怎么能适应社会的发展,怎么能成为我们社会主义现代化建设的合格接班人呢?
  其实,和健康的体魄一样,良好的心理也是需要培养的。
  首先,希望同学们要好好地认识自己。
   在所有能给你温暖和帮助的人当中,一定不要忘记,最重要的那个,就是你自己。了解自己,正视自己,悦纳自己,无论高矮胖瘦,镜子里那个端正的人就是,最好的你。男孩子,干净清爽的短发就很好,健康又阳光;女孩子,整洁的校服,清爽的面容,清新自然,就很美!除了外表,我们也要调整好自己的心理状态,要相信自己,天生我材必有用,盲目自大要不得,妄自菲薄也不可取,每个人都有自己的优点。
  其次,希望同学们要修炼坚强的意志,正确面对困难和挫折。尽管我们只是小学生,但相信生活中,你们所遇到的困难一点都不少,一次突然袭来的考试,一道很难的应用题,一个试卷上可怜兮兮的分数,一次并不成功的表演,一场朋友之间的矛盾,这些是否都让你灰心丧气,沮丧不已?其实,面对困难就好比爬山,只有勇敢的强者才能抵达理想的顶峰。所以千万别畏惧这些困难,要知道你强它就弱,勇敢地挑战它,战胜它,你才是生活的强者!
  第三,希望同学们要提高自己的道德修养。
  孔子说,仁者寿,知道仁义并且施行仁义的人会长寿,说明高尚的道德品质与一个人的健康有着很大的关系。孔子还说“君子坦荡荡,小人常悲戚”。所以,同学们,为了我们的健康,为了我们的快乐,让我们做一个正直、坦荡的人,做一个善良、宽容的人吧,当别人遇到困难时,伸一把援助之手,当别人沮丧、失落时送一个关切的眼神,递一句温暖的问候;当与别人发生摩擦矛盾时,学学桐城的张宰相,多替对方想一想吧! “赠人玫瑰,手留余香”, 把心放宽,与人为善,我想获益的并不仅是对方,更多的是我们自己!
  最后,希望大家记住,任何时候,你都不是一个人!永远有人愿意帮助你!
  在人生的道路上,在彩虹之前,或许会有风雨的袭击。所以,同学们,当你感到学习的压力压得你难受的时候,当你为同学之间的矛盾烦恼的时候,当你因父母的误解而伤心的时候,当你遇到困难迷茫不前的时候,当你觉得孤独无助的时候,请你记住,有这样一个地方,那里有温馨的环境,有舒适的座椅,有有趣的玩具,还有愿意竭尽全力帮助你的大朋友!那里是我们心灵的港湾,是倾吐烦恼的秘密花园,请记住,学校科教楼三楼,知心小站欢迎你!
  同学们,本周是我们学校的心理健康周,精彩的活动在呼唤大家,我们有有趣的游戏,有新颖的团队辅导,有充满活力的健康操,还有心理健康知识讲座呢,你们愿意参加吗?
  同学们,让我们相信自己,和我一起高声齐呼,我们真的很不错!我们真的真的很不错!!
  谢谢大家,祝大家都拥有一个健康幸福的人生!


 

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